La Jalousie

En amour, pourquoi sommes nous jaloux ?

Jalousie définition : sentiment fondé sur le désir de posséder la personne aimée et sur la crainte de la perdre au profit d'un rival


Quand on est amoureux, la plupart du temps on ressent de la jalousie à la pensée d'une éventuelle tromperie ou trahison. Mais on peut également ressentir de la jalousie à l'évocation du passé de l'autre ; l'idée que l'être aimé ait pu ressentir de l'amour pour quelqu'un d'autre, ait pu être heureux dans d'autre bras, ait pu faire l'amour avec d'autres partenaires.
C'est la peur de l'inconnu, finalement, qui nous ronge, un rival passé ou à venir auquel on a de cesse de se comparer. « qu'a-t-il de plus que moi ?»  « l'a-t-elle plus aimé que moi ? »  « lui faisait-il mieux l'amour que moi ? »

Alors, autant on peut essayer d'éviter à l'être aimé de nous tromper (et encore!) autant il est impossible d'effacer son passé et son expérience. Nous pouvons au mieux éviter le sujet ou bien accepter l'idée que notre partenaire ait eu une vie avant nous comme nous avant lui, tout simplement.


La jalousie est donc un sentiment qui se manifeste particulièrement quand on est amoureux mais peut aussi avoir des origines plus profondes qui remontent à l'enfance, comme par exemple la jalousie fraternelle : « papa et maman t'aiment plus que moi »

Ce sentiment est fortement lié au désir de possession (et contrairement à ce que certains peuvent penser, celui qui est jaloux dans le couple n'est pas forcément celui qui aime le plus), il traduit donc la peur de perdre celui ou celle qu'on aime, peur que quelqu'un vienne nous arracher notre bien le plus précieux.
L'être aimé est donc réduit à un simple objet que l'on possède.

Le manque de confiance en soi et la peur favorisent cette sensation de danger et on en vient à redouter toute personne s'approchant de l'être aimé, la considérant d'emblée comme une rivale potentielle.

On distingue cependant deux sortes différentes de jalousie amoureuse : la jalousie saine, bénéfique pour le couple, et la jalousie malsaine, appelée aussi jalousie maladive, destructrice pour le couple.

En effet la jalousie à petite dose peut réveiller des sentiments qui commençaient à s'éteindre et permettre ainsi de raviver la flamme.
Par exemple, votre homme vous délaisse un peu lors d'une soirée. Il papillonne de droite à gauche sans vous prêter attention. Mais si vous commencer à discuter avec un autre jeune homme (il n'est même pas nécessaire qu'il soit beau) cela va piquer sa curiosité et son intérêt se reportera rapidement sur vous. «  De quoi ils parlent depuis 10min ? Pourquoi lui ? Est ce que je dois m'inquiéter ? Je vais peut être m'approcher un peu pour montrer que je suis là ! »
N'hésitez pas à glousser comme une dinde à la moindre blague, ça ne manquera pas d'agacer royalement votre cher et tendre.


Mon ex, lui, n'était pas du tout jaloux et j'en souffrais pas mal à l'époque, mais voilà que lors d'une soirée, un beau garçon (ouvertement homosexuel soit dit en passant) s'est collé à moi pour une danse enflammée et cela à suffit à réveiller le mâle qui sommeillait en lui, et il n'a pas fallut une minute pour qu'il rapplique sur la piste en faisant la roue tel un paon, bombant le torse, tout en subtilité, en esquissant quelques pas de danse laborieux.
Je n'en fus pas moins flatté !

Et ça fonctionne ! La fille est rassurée de voir que son homme a peur de la perdre et lui est conforté dans ses sentiments pour elle.
Ça fonctionne tant qu'on nen abuse pas. Il ne faut, évidemment, pas trop en jouer, car à vouloir trop jouer on peut y laisser des plumes !

Mais à quel moment peut-on parler de jalousie maladive ?

La jalousie maladive commence souvent par de petites crises qui s'amplifient de plus en plus avec le temps. Elle s'installe de façon insidieuse et dévaste tout sur son passage.
On la reconnaît quand la jalousie devient excessive, quand tout devient prétexte à celle-ci et que la paranoïa prend le dessus. Quand celui qui est jaloux rend la vie impossible à l'autre et le prive de sa liberté. Le moindre geste est épié, surveillé, tout est mal interprété et donne lieu à des crises injustifiées.

Le jaloux se sent lésé constamment et se met en opposition avec tout ce qui est extérieur au couple ; ça peut être votre frère, votre mère, l'attention que vous portez à votre meilleure amie, à votre cousin ou même à votre chien ou encore à votre travail. « tu aimes ton travail plus que moi !! »

Le jaloux maladif veut tout maîtriser et avoir le contrôle sur l'être aimé.

En me documentant sur le sujet, je suis tombée sur le témoignage d'une jeune fille qui indiquait souffrir de la jalousie de son copain. Celui-ci pouvait activer la webcam à distance afin de pouvoir voir, à tout moment, ce qu'il se passait dans la chambre de sa copine.(affligeant!)
Elle nous raconte qu'une fois, alors qu'elle sortait de la douche et voyant la caméra activé, elle salue gentiment son amoureux (comme si la situation était complètement normale biensûr) mais voilà que celui-ci devient fou, hystérique, car le chat de la jeune fille se trouvait sur son lit et que de ce fait il pouvait la voir presque nue, lui aussi.
L'idée que même un chat pouvait voir sa copine nue le rendait malade.

Dans ce type de cas il faut être vigilant car il n'est pas rare de voir des personnes, souffrant de jalousie maladive, devenir violentes dans la paroles ou dans les gestes (ex : crime passionnel)

Le jaloux est malheureux lui aussi et vit une véritable torture intérieure, mais cela ne justifie pas les actes qu'il commet et ses crises car, s'il est évident qu'il souffre de la situation, il fait vivre l'enfer à son partenaire au quotidien.

Mais en acceptant les crises et les caprices du jaloux, le partenaire, encourage involontairement son comportement et c'est un engrenage malsain qui se met en place pouvant aller jusqu'au chantage ou l'ultimatum. « si tu m'aimes tu ne parles plus à aucune autre fille de toute ta vie, sinon je te quitte !!!»

Des scénarios dignes de Confessions Intimes !

Là où ça se complique c'est quand la jalousie est provoquée par l'être aimé de façon volontaire ou involontaire.
Lorsqu'on est jaloux c'est souvent un manque de confiance en soi qui en est la cause, comme dit précédemment. Mais quand votre partenaire vous rabaisse sans arrêt, que se soit physiquement ou mentalement, qui est responsable ?

Ex : Votre copine vous dit que vous avez du bide, qu'elle aimerait vous voir avec de jolis adbos et elle rechigne à sortir en votre compagnie car vous lui faites honte, puis s'étonne et s'indigne quand vous lui interdisiez formellement de partir en vacances à Ibiza avec ses copines célibataires !

Il est évident que ce comportement encourage la jalousie malsaine.


Se dire que ce type de jalousie passera avec le temps, c'est se voiler la face. Pour en sortir il est important, dans un premier temps, que le jaloux admette qu'il a un problème et qu'il cherche les origines de celui-ci (enfance, trahison passée, ou indélicatesse de l'être aimé).
Ensuite un travail sur soi est nécessaire afin de gagner en confiance, connaître sa vraie valeur, voir ses qualités et cesser de voir les autres comme potentiels rivaux en se comparant à eux constamment.
En cherchant bien, on trouvera toujours quelqu'un de plus beau, plus intelligent ou plus riche, mais il n'est pas certain que l'être aimé vous le préférera !
Si malgré tous ces efforts la jalousie est toujours omniprésent et nuit au bon fonctionnement du couple, reste à envisager la rupture.

En conclusion, la jalousie est un sentiment naturel, quasi inné, qu'on ressent dès le plus jeune âge, et qui est plus ou moins développé selon les personnes. Il peut être bénéfique pour le couple dans une moindre mesure mais peut aussi être destructeur.
La jalousie, si elle est ressentit par (presque) tout le monde, elle n'est pas forcément exprimée de la même façon.
Beaucoup considère même la jalousie comme une faiblesse qu'il faut réprimer ou bien cacher. En ce montrant jaloux, nous nous montrons vulnérable.


L'important, dans le couple, étant de trouver le bon équilibre afin que chacun y trouve son compte.


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